OS MALEFÍCIOS DO TABACO

A principal causa de morte evitável, com 73.000 mortes anuais em França, de acordo com a Associação Nacional para a Prevenção do Álcool e Dependência (ANPAA), o tabagismo, ativo ou passivo, é particularmente tóxico para o sistema cardiovascular.

Particularmente prejudiciais são os milhares de substâncias que compõem a fumaça produzida pela queima do tabaco, seja ela emitida por cigarros com ou sem filtro, cachimbo, charuto, narguilé e até tabaco de mascar. A longa lista de inalantes inclui apenas mercúrio, arsênio, polônio 210 e monóxido de carbono.

Os 5 principais efeitos perigosos do tabagismo

  • Fumar reduz a quantidade de oxigênio no sangue, causando falta de ar e comprometimento da função muscular.
  • Fumar prejudica as artérias, causando espasmos potencialmente fatais.
  • Fumar afeta a coagulação do sangue, promovendo, entre outras coisas, a formação de coágulos e, portanto, o gatilho potencial de um ataque cardíaco, flebite ou derrame.
  • Fumar provoca inflamação dos vasos sanguíneos, o que também faz com que os coágulos se formem.
  • Fumar reduz o nível de colesterol bom, que é um fator de risco a longo prazo para o sistema cardiovascular.

Fumar também tem um efeito indireto. A relativa perda de paladar e olfato associada ao tabagismo favorece a atração do fumante por alimentos mais saborosos, geralmente muito mais ricos em ácidos graxos saturados (gorduras ruins) e mais salgados. Isso reforça ainda mais o risco cardiovascular.

Veneno mesmo em dose baixa

Todos os mecanismos ligados ao tabaco atuam em níveis muito baixos de consumo. São os dados epidemiológicos que a mostram e que dão total importância à mensagem da Federação Francesa de Cardiologia: 0 cigarro.

O efeito do tabagismo nas complicações cardiovasculares não é linear, ou seja, o risco não é vinte vezes menor para o consumo de um cigarro por dia em relação ao consumo de vinte cigarros diários.

Ou seja: não há risco de deixar de fumar. Pelo contrário: existem apenas benefícios para a saúde.

Na França, 25% das mortes relacionadas ao tabagismo são mortes por doenças cardiovasculares (18.000 de 73.000) e até mais de 30% entre as mulheres (5.000 / 14.000). A única faixa etária em que a incidência de ataques cardíacos aumentou entre 2002 e 2008 é de mulheres entre 35 e 55 anos, em comparação com um aumento de 7% na prevalência de tabagismo nessa mesma faixa etária. entre 2005 e 2010.

O principal culpado: monóxido de carbono

O monóxido de carbono é uma molécula produzida pela queima do tabaco. Ao fumar, o monóxido de carbono toma o lugar do oxigênio nos glóbulos vermelhos, responsável pelo transporte de oxigênio para diferentes tecidos, fixando-o na hemoglobina . Mas o monóxido de carbono tem uma afinidade maior do que o oxigênio com a hemoglobina.

Como resultado, a capacidade de transporte de oxigênio do sangue é reduzida, levando a dificuldades relacionadas à menor oxigenação dos tecidos: falta de ar e função muscular prejudicada.

As conseqüências do monóxido de carbono não param por aí.

O tabaco fere as artérias

O primeiro ataque diz respeito à vasomotricidade das artérias . Os vasos registram uma diminuição em sua capacidade de se expandir normalmente. Isso resulta em um espasmo das artérias e, portanto, um ataque à sua vaso motilidade.

O espasmo corresponde a um súbito estreitamento do calibre da artéria por uma contração de sua parede, diminuindo assim o fluxo sanguíneo que a atravessa. Ao mesmo tempo, há uma diminuição no fluxo sanguíneo arterial e, dentro desse fluxo, uma substituição do oxigênio pelo monóxido de carbono (no nível dos glóbulos vermelhos), o que leva à falta de oxigenação do sangue. tecidos dependentes dessa artéria.

Pode até acontecer que o espasmo, especialmente nas artérias coronárias , seja total, resultando em oclusão completa da artéria. Este é o mecanismo da angina pectoris espástica. Vários infartos do miocárdio são causados ​​por espasmos, particularmente em fumantes.

O risco de infarto do miocárdio é proporcional ao consumo, em média, multiplicado por 3 em comparação a um não-fumante. Não há limite abaixo do qual o tabagismo é sem risco cardiovascular, mesmo para alguns cigarros. O risco é praticamente o mesmo, independentemente do tipo de fumar (cigarros com ou sem filtro, cachimbo, charuto, narguilé, tabaco de mascar …).

O risco de ataque cardíaco também se refere ao tabagismo passivo, com um aumento de risco de 24% para uma exposição de 1 a 7 horas por semana e 62% para uma exposição de mais de 22 horas por semana.

O tabagismo é responsável por 25% das mortes cardiovasculares ocorridas antes dos 70 anos. É o fator que é diretamente responsável por 70 a 80% do infarto do miocárdio em indivíduos com menos de 50 anos, homens e mulheres. A quota atribuível ao tabagismo na ocorrência de um enfarte é globalmente estimada em mais de 30% e é ainda mais importante que os indivíduos sejam jovens.

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